材料：高麗菜、絞肉、魚漿（這次用的是costco的香菇魚漿)、日式醬油(柴魚風味)
作法：1.將一份的魚漿與一份的絞肉放在一起拌，加醬油約量，
2.取一大鍋煮水，將高麗菜放下去煮，不要煮太久(因為這樣可以只取自已想要的量，裏面的還會是生的，不夠再繼續煮)
3.取下高麗菜葉，切掉中間的葉梗，一頁對半切，或是把葉梗削平
4.用葉子包高麗菜，有些人會在末端沾太白粉，但為了降低熱量，我們pass
5.捲好的放進盤子裏，放入電鍋，用大約半杯水蒸(盤子放滿就好不要想要一次蒸完，怕會不熟)
6.吃它…(或是用柴魚醬油加水勾薄芡淋上去會比較美，但又增加了熱量了…)
下次覺得裏面可以加一些洋蔥或是紅蘿蔔，或其他有的沒有的，增加口感，但其實這樣已經是不錯吃了！！
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